1. 자신감을 준다.
2. 잘 성장하도록 해준다.
3. 모든 일에 의욕을 만들어 준다.
4. 삶의 방향을 새롭게 해준다.
5. 우리 주변을 밝게 만들어 준다.
6. 마음이 따뜻하게 해준다.
7. 마음이 넓어지게 해준다.
8. 긍정적인 삶을 살게 해준다.
9. 적극적인 삶을 살게 해준다.
10. 인간관계를 잘 이루어가게 해준다.
 
역효과를나타내는 칭찬
1. 속임수가 있는 거짓으로 하는 칭찬
2. 사탕발림 같은 순간적 충동만을 주는 칭찬
3. 기분을 붕 뜨게 만드는 뜬구름 잡기 같은 칭찬
4. 금방 뒤돌아서서 욕하는 칭찬
5. 잘 모르면서도 아는 것처럼 하는 칭찬
6. 알맹이 없고 실속 없는 칭찬
7. 눈속임하는 듯한 칭찬
8. 순간적인 발상에서 나온 칭찬
9. 뻔히 알고 있는 것을 덮으려는 칭찬
10. 아무런 의미가 없는 칭찬